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发布日期:2025-11-16 09:11  点击次数:146

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炸酥肉奈何作念才外酥里嫩?押注篮球的app

你发现没,逢年过节家家户户都爱这说念菜。

我们今天就来教你奈何在家作念一皆又香又下饭的炸酥肉。

重要是你别再用老步履了,这么作念的酥肉的确太香了。

材料清单猪里脊、生姜、花椒面、葱段、黑胡椒、生抽、盐、水、鸡蛋、红薯淀粉、食用油

可替代材料花椒粉代替花椒面,料酒代替水

✅准备猪肉 切两毫米厚的片状

✅腌制肉片 姜片、葱段、花椒面、黑胡椒、盐、生抽 加水或料酒抓匀 腌15分钟

✅挂浆 两个鸡蛋+红薯淀粉(比例1:1) 顺时针搅动至均匀

✅第一次炸 油温升高到筷子冒小泡 放入肉片炸1-2分钟 捞出沥油

伸开剩余40%

✅复炸 油温再次升高 炸1分钟金黄即可

✅服法推选 垫纸吸油后蘸干辣椒 大概热油败坏椒+芝麻

养分数据表每份约200克,热量约400大卡,卵白质25克,脂肪20克

储存淡薄放密封袋冷冻保存3天内最好

常见误区

油温不够成功下锅容易吸油 炸的工夫太久肉会变老 淀粉太少挂不住浆 不提前腌制肉不入味

炸酥肉其实很简短,重要是火候和工夫把抓。

学会这招,过年待客不必愁。

可爱就点个赞,储藏起来安宁看。

互动话题你最可爱哪种服法?评述区聊聊吧!押注篮球的app



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